adaçayı yağı faydaları
60 views
adaçayı yan etkileri
Yüksek tansiyonu olanlara günde 1 bardaktan fazlası yasak. Karaciğer iltihabı olanlara yasak. Erkeklerde cinsel gücü azaltır, kadınlarda ise artırır.Hamile ve emziren bayanların kullanmaması gerekiyor. Okumaya devam et
128 views
adaçayı kullanım şekilleri
Adaçayının çayı dışında farklı kullanım şekilleri bulunmakta.Bunlar tentür şeklinde, gargara olarak, sirkesi, ve oturma banyoları şeklinde devam ediyor.
Çay Hazırlamak: Yarım veya bir tatlı kaşığı dolusu ince kıyılmış kuru yaprak, bir su bardağı dolusu kaynar suyla haşlanır ve üstü kapalı olarak 10 dakika demlendikten sonra süzülür. Okumaya devam et
53 views
adaçayı faydaları
Akdeniz Bölgesi’nde ve Ege Bölgesi’nde yetişen,güzel kokulu bir bitkidir.Anadolu’da 90 kadar değişik türü yetişir.Çok iyi bir antiseptik olan adaçayı, kuvvet verir, gece uyku düzenini sağlayıcı bir etkisi vardır.. Hastalık sonrası kullanıldığında, bedeni kuvvetlendirir. Okumaya devam et
86 views
papatya yağı
Papatya denildiğinde ilk aklımıza çiçek olarak gelir.Ülkemizde papatyayı her yerde görmek mümkün.Emiştirme ve uçucu olarak iki tür yağ bulunmaktadır. Ama aslında o kadar farklı kullanım şekilleri var ki.Papatya çayı .papatya suyu, papatya yağı dahili ve harici birçok rahatsızlığa iyi geliyor. Okumaya devam et
357 views
papatya suyu
Papatya suyu ile saç rengini açma yöntemi saçlarınıza doğal bir sarışınlık verecektir.Eğer saçınızı kimyasal yollarla açmak istemiyorsunuz bu yöntem tam size göre.Hem saç renginizi açacak hem de doğal bir bakım uygulayacaktır. Okumaya devam et
2.126 views
sağlıklı beslenme
Sizlere Ramazan ayında sağlıklı beslenmeniz için önemli önerilerimiz var.Bunları takip edip uygularsanız çok rahat bir ay geçirebilirsiniz.
İftarda kesinlikle yapmamamız gereken şey hızlı yemek yemek. Sadece bu ay için geçerli olmamakla birlikte yavaş ve küçük lokmalar şeklinde ve acele etmeden uzun çiğneyip yemek. Okumaya devam et
38 views
kilo alma
Genellikle insanlar ramazan ayında oruç tutarlarken kilo alıyorlar. İftarda ve sahurda bol su tüketilmesi, aşırı miktarda yemek yenilmemesi, iftarda bir tabak yemekten sonra 15 dakika kadar yemeğe ara verilmesi, Okumaya devam et
81 views
kabızlık
Ramazan ayında iftar ve sahurda yenilen kalorisi yüksek ve posadan yoksun yiyecekler yenmesi beraberinde kabızlığı da getirmekte.Bu duruma düşmemek elimizde.Yiyeceklerimizi dengeli olarak seçer, yeterince çiğ sebze, meyve tüketilir, unlu gıdaların kepek içermelerine özen gösterilirse kabızlığı önlemiş oluruz. Okumaya devam et
96 views
karın ağrısı
Bu dönemde besin zehirlenmeleri, parazit ve enfeksiyon hastalıkları da artıyor. Bu sebeple yemek yenilen yerlere ve gıda temizliğine dikkat etmemiz gerekiyor. Safra kesesi, pankreas hastalıklarında da özellikle yağlı beslenme sonrası karın ağrısı ortaya çıkabiliyor. Okumaya devam et
62 views
Bilinmeyen Besleme Bilinmeyen Besleme Ada Çayının Faydaları